Les fruits à l'orange contiennent une grande quantité de bêta-carotène, un antioxydant qui protège votre cœur. Selon Texas A & M University, il prévient également le cancer. Le bêta-carotène contient de la vitamine A, qui améliore votre vision, votre système immunitaire et la santé de votre peau. De nombreux fruits orange contiennent également du potassium, ce qui aide les palpitations cardiaques et la contraction musculaire.
Les fruits à l'orange peuvent améliorer votre santé
Abricot
Les abricots sont originaires d'Asie et d'Arménie. La Californie est maintenant un distributeur principal d'abricots sous forme brute, en conserve, séchée et conservée. Les abricots peuvent être utilisés pour faire de l'eau-de-vie en plus du cordial. En outre, le plumcot est un hybride d'un abricot et d'une prune.
Cantaloup
Selon Sundia, certains historiens croient que le cantaloup est originaire de Cantaloupe, en Italie. Le fruit est classé comme un melon. Vous pouvez couper en deux avant d'enlever les graines. Il peut ensuite être coupé en tranches et est généralement consommé comme une pastèque, où la chair est mâchée de la coquille.
Kumquat
Les kumquats sont souvent utilisés pour cuisiner en Chine, à Taiwan et au Japon. Le fruit y est régulièrement conservé en confiture ou en sel. Le thé Kumquat est populaire à Taïwan et la plante est utilisée comme bonsaï dans toute l'Asie du Sud-Est. Le fruit pousse à environ 2 pouces et est entièrement comestible
mangue
Le manguier peut atteindre jusqu'à 90 pieds de haut et 80 pieds de large. Les feuilles mesurent de 12 à 16 pouces et sont coriaces à maturité. Le fruit pèse environ 3 livres. à son plus grand et devient vert, jaune, orange, violet et rouge. Il est généralement vendu en magasin lorsqu'il s'agit d'une combinaison de ces couleurs.
Orange
L'orange nommément désignée est l'un des agrumes les plus courants en Amérique du Nord. Le fruit sucré et juteux prend de nombreuses formes et est souvent servi comme jus d'orange. Les oranges sont également souvent pelées et consommées fraîches. Les fruits proviennent de l'Inde ou du Vietnam, selon le néo-humanisme.
Pêche
Les pêches sont originaires de Chine et remontent au 10e siècle av. Les historiens ont pu suivre leur origine en observant des illustrations anciennes. La peau et la chair sont mangées soit comme nourriture, soit comme boisson. Le fruit est souvent incorporé dans les boissons tropicales.
Mandarine
Bien qu'il existe une grande variété de mandarines, ils sont le plus souvent achetés comme clémentine ou satsuma japonais et sont similaires dans le goût et la texture, mais plus petit que les oranges. Comme les oranges, elles sont régulièrement servies comme une boisson ou consommées sans leur pelure toute l'année. Cependant, les mandarines sont un aliment de base pendant les célébrations de vacances en décembre.
