Comment Savoir Si Vous Êtes Déficient En Calcium (Et Comment Y Remédier)

Voici la chose suivante: Le calcium peut sembler une chose facile à obtenir (qui n'aime pas le fromage, n'est-ce pas? ), mais vous pouvez en fait être à l'extrémité inférieure, où vous ne consommez pas assez de cet élément nutritif pour la construction des os dans la journée. Et si vous êtes intolérant au lactose, ce qui est le cas, le fromage est éteint limites.

Choix De L'Éditeur