Certaines herbes qui traitent les fonctions surrénales, soulagent l'anxiété ou aident à la myorelaxation peuvent être utilisées comme anaphrodisiaques, destinées à réduire la libido. Les herbes utilisées par les femmes pour traiter les menstruations douloureuses ou d'autres symptômes prémenstruels peuvent être utilisées par les hommes pour diminuer les pulsions sexuelles. La plupart de ces herbes peuvent être ingérées en tant que thés, et ne devraient pas être utilisées excessivement, ou sans consulter d'abord votre médecin.
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Anaphrodisiaques à base de plantes
crédit: Zoonar / Heike Rau / Zoonar / Getty Images Gattiliers
Les baies de chaste (également connu sous le nom vitex ou gattilier) peuvent être bouillies dans le thé pour servir d'anaphrodisiaque, bien que l'utilisation plus commune de ces baies est de réduire les symptômes prémenstruels et augmenter le flux de lait d'une femme. Les baies broyées peuvent également être consommées pour soulager la faiblesse et les douleurs des membres.
Le houblon, que l'on retrouve dans de nombreuses bières, peut diminuer la libido et l'éjaculation précoce. Les fruits de cette herbe aident également à l'anxiété, l'irritabilité et les problèmes de peau tels que l'eczéma.
Les racines séchées de la plante valériane peuvent être transformées en thé anaphrodisiaque et peuvent aider à guérir les troubles du sommeil et diminuer la fréquence cardiaque. > L'herbe appelée scutellaire peut traiter les spasmes musculaires, l'anxiété, l'anorexie nerveuse, les maux de tête et l'insomnie, tout en diminuant les pulsions sexuelles.
Le houblon, la valériane et la scutellaire, même s'ils peuvent aider, ne sont pas prouvés effets à long terme
La marjolaine, que l'on retrouve dans de nombreux plats mexicains, est souvent utilisée pour l'anxiété et les règles douloureuses. Il est répertorié par Wikipédia comme un anaphrodisiaque possible.
Les troènes d'herbes chinoises et
Rehmannia glutinosa sont aussi des anaphrodisiaques possibles Où trouver ces herbes
crédit: benstevens / iStock / Getty Images Achetez des herbes au marché des fermiers.
Les GNC locaux pourraient transporter certaines de ces herbes, mais n'offrent que deux produits connexes en ligne. GNC porte un bain fait de houblon et de valériane qui peut aider à détendre les sens sexuels. Il a également mis en bouteille la racine de Valériane que vous pouvez préparer vous-même.
La Penn Herb Company, située à Philadelphie et fondée en 1924, est probablement le meilleur service à commander. Il transporte toutes les herbes énumérées dans cet article (excepté le troène chinois et
Rehmannia glutinosa ) et le personnel peut vous aider avec tout autre besoin d'herbes que vous pourriez avoir. (Voir Ressources 2) Une autre option est de vérifier les marchés des agriculteurs locaux. Pour en trouver un près de chez vous qui portera un éventail d'herbes, visitez le site Web du National Organic Program des États-Unis à //apps.ams.usda.gov/FarmersMarkets/ et remplissez vos informations de localisation. Les marchés fermiers offriront des herbes séchées et fraîches.
Vous pouvez également contacter votre acupuncteur local pour voir quels services à base de plantes sont offerts. Il ou elle peut probablement donner des conseils sur l'endroit où se procurer certaines de ces herbes, en particulier les plus difficiles à trouver comme le troène chinois et la Rehmannia glutinosa.
Si vous êtes intéressé par la culture des herbes, Richters Les spécialistes des herbes seraient votre meilleur pari. Cette compagnie est basée au Canada. (Voir les références 3) Effets secondaires
crédit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images Consultez votre médecin pour les préoccupations.
Dans les cas extrêmes, les herbes utilisées comme anaphrodisiaques peuvent causer l'impuissance. (Voir les références 2) L'alcali de ces herbes peut agir de manière agressive, réduisant ou éliminant le nombre de spermatozoïdes. Ces herbes devraient être utilisées avec modération. Ils sont utilisés principalement pour détendre les muscles ou le système nerveux, contribuant ainsi à la relaxation des organes sexuels et des pulsions. Consultez votre médecin pour connaître les effets secondaires possibles de l'utilisation de l'une des herbes.
Consultez votre médecin de famille ou votre diététicien pour vous assurer que ces herbes sont sans danger pour vous et ne réagiront à aucun médicament ou problème de santé.
