Que vous souhaitiez vous donner une pédicure complète ou simplement détendre vos pieds stressés, un pied trempé à la maison convient aux deux situations. Tremper vos pieds dans le sel d'Epsom et l'hamamélis apaise les pieds et adoucit la peau. Toutefois, si vous ajoutez d'autres huiles essentielles, vous pouvez améliorer votre expérience de soins des pieds à la maison.
Offrez-vous une pédicure pour vos pieds stressés
Étape 1
Remplissez un contenant de grande taille assez pour s'adapter aux deux pieds avec de l'eau chaude. Utilisez de l'eau légèrement plus chaude que ce qui est confortable. Vous voulez que l'eau soit assez chaude pour dissoudre le sel d'Epsom. Remplissez le récipient à moitié avec de l'eau
Étape 2
Ajoutez 2 cuillères à soupe d'hamamélis à l'eau. Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile essentielle d'arbre à thé à l'eau, aussi bien. Versez 1 tasse de sel d'Epsom dans le récipient. Agitez l'eau avec votre main pour mélanger les ingrédients. Une autre option consiste à ajouter une cuillère à café d'huile essentielle de menthe poivrée à l'eau avant d'ajouter le sel d'Epsom. Chaque huile offre différents avantages. Par exemple, l'huile d'arbre à thé élimine les bactéries, tandis que l'hamamélis nettoie la peau. Le sel d'Epsom rajeunit et aide à adoucir la peau
Étape 3
Laissez l'eau reposer quelques minutes avant de mettre les pieds. Vous voulez que l'eau soit à une température confortable avant de tremper vos pieds. Vérifiez la température de l'eau avec votre doigt avant d'immerger vos pieds
Étape 4
Gardez vos pieds dans l'eau pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit complètement refroidie. Retirez vos pieds de l'eau et séchez-les délicatement avec une serviette douce.
