La première fois que de nombreux Américains ont entendu parler des lavements au café, c'est lorsque Janet Jackson a dit qu'elle les utilisait. Les lavements au café, selon l'Institut Gerson, ont été proposés pour la première fois en 1920 par Max Gerson pour nettoyer les toxines dangereuses accumulées dans le foie. Il a également utilisé des lavements de café pour traiter les patients atteints de cancer. Le café stimule le foie pour produire plus de bile, nettoyant ainsi les toxines du corps. Depuis lors, les gens se demandent si les lavements au café sont un bon outil de perte de poids.
Boîte à outils pour lavement au café
Fonction
Lavement pour femme>
Le lavement au café a pour but de désintoxiquer le corps. selon un article sur les lavements de café sur le site Web d'article d'initié. Les lavements au café vous aideront à perdre du poids rapidement, selon ce site. La raison en est que lorsque votre corps se débarrasse des toxines, beaucoup de déchets accumulés qui pourraient être aussi lourds que 10 ou 15 livres auront disparu. En outre, d'après le site Web I Need Coffee, les lavements au café soulageront la constipation, ce qui entraîne une perte de poids rapide, quoique temporaire. Selon le site I Need Coffee, les lavements au café vous donneront un sentiment accru de bien-être avec la libération de toxines ou de constipation.
Comment
Cafetière et machine à café
Vous pouvez vous servir un café lavement. Vous devez utiliser du café biologique non décaféiné, un kit de lavement, une cruche et 1,5 litre d'eau purifiée ou filtrée. Mettez 2 cuillères à café de poudre de café et 0,5 litres d'eau dans le pot et faites bouillir pendant 10 ou 15 minutes. Versez ensuite dans le pichet avec l'eau restante. Testez la température de l'eau pour vous assurer qu'elle n'est pas chaude. Verser dans le kit de lavement, et suivre les instructions sur le kit
Considérations
Vue aérienne du kit de lavement au café
La première fois que vous faites cela, vous ne pouvez tolérer que la moitié de la solution. C'est bon. Ne vous poussez pas, selon les informations d'article d'initié. En outre, alors que vous devriez essayer de maintenir la solution pendant 10 minutes, c'est OK si vous ne pouvez pas faire cela au début. Vous vous y habituerez.
Expert Insight
Une femme debout sur la balance se pèse
Tous les articles cités disent que toute perte de poids est due à la libération de toxines ou de selles. En outre, selon le site Web de Quack Watch, les lavements fréquents peuvent entraîner une dépendance à leur égard. Si vous avez une constipation persistante, vous devriez consulter un médecin. La FDA rend illégal la commercialisation des systèmes d'irrigation du côlon. Selon Quack Watch, ces systèmes ne sont pas approuvés pour le nettoyage du côlon.
Attention
Professionnel de la santé avec tableau.
Le danger de ces systèmes de nettoyage du côlon est la fréquence à laquelle ils sont utilisés. . Ils préviennent également que le nettoyage du côlon ne devrait jamais se substituer aux soins médicaux nécessaires.
