Comment Utiliser Le Citron Pour Les Soins Naturels De La Peau Et Les Soins De Beauté

Vous utilisez probablement des citrons comme arôme dans vos aliments et boissons tout le temps, mais si vous êtes comme la plupart des gens, vous n'avez jamais pensé à les utiliser comme un soin naturel de la peau et un traitement de beauté. Les citrons ne fixent pas votre peau pendant la nuit, mais ils peuvent aider à traiter certains problèmes et peuvent même aider à prévenir les affections cutanées graves. L'utilisation locale de jus de citron pendant une courte période de temps n'a pas d'effets secondaires à long terme.

crédit: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Achetez des citrons frais entiers ou naturels, de l'huile essentielle distillée à la vapeur pour les soins de la peau.

Pour les cicatrices d'acné

Tout comme les dentifrices sur les boutons, le jus de citron est parfois mentionné comme un remède maison rapide pour se débarrasser de l'acné. Malheureusement, il y a peu de preuves que le jus de citron peut vraiment faire disparaître l'acné pendant la nuit. Cependant, le jus de citron peut aider à éclaircir les cicatrices d'acné s'il est utilisé avec parcimonie. Appliquer le jus de citron fraîchement pressé sur les zones d'acné cicatrisant avec un coton-tige ou un tampon le soir après le lavage avec un nettoyant doux pour le visage. Évitez le jus de citron sur le reste de votre peau - il peut être très sec.

Pour les peaux grasses

Le jus de citron est un antiseptique naturel. Lorsque le jus de citron est utilisé dans le cadre d'un masque facial, il peut aider à éliminer la saleté et les bactéries sur la surface de votre peau qui peuvent causer des boutons et des éruptions. Oleda Baker, auteur de "29 Forever" suggère de faire un masque à partir de jus de citron frais et flocons d'avoine réfrigérés. Pour faire le masque, mélanger 1 tasse de gruau cuit, refroidi avec 2 cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé dans un petit bol. Appliquez le masque sur la peau propre et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Rincez le masque à l'eau tiède et séchez votre peau avec une serviette propre. Baker recommande d'utiliser le masque une fois par semaine ou moins. Si le masque de jus de citron est trop sec pour votre peau, utilisez-le une fois tous les 10 jours à 2 semaines.

Pelure de citron

Le zeste de citron, lorsqu'il est ajouté au thé noir, peut protéger votre corps contre le cancer de la peau. Nouvelles. Les chercheurs Iman Hakim et Robin Harris de l'Université de l'Arizona ont découvert que les personnes qui buvaient du thé chaud avec du zeste de citron présentaient un risque réduit de 70% de développer un carcinome épidermoïde. Les participants à l'étude qui ont bu du thé noir chaud sans peau de citron ont seulement eu un risque réduit de 40 pour cent. Boire du thé régulièrement peut aussi aider à réduire le risque de coup de soleil aussi, mais plus de recherches doivent être menées dans cette région

Huile essentielle de citron

L'huile essentielle de citron produite par le processus de vaporisation peut être utilisée pour rajeunir peau terne selon Barbara Close, auteur de "Pure Skin: Organic Basics Basics." Selon Close, la meilleure façon d'utiliser l'huile essentielle de citron sur votre peau est de mélanger 1 partie d'huile essentielle de citron et 10 parties d'huile végétale naturelle comme l'huile de jojoba ou de noix de coco. Appliquer le mélange sur une peau propre le soir. Fermer recommande également de limiter l'exposition au soleil pendant que vous utilisez de l'huile essentielle de citron par voie topique, car elle peut augmenter la photosensibilité.