Les bains de sel font partie de plusieurs traditions de médecine traditionnelle et populaire. En médecine ayurvédique, on pense que les bains de sel ont un effet apaisant et déstressant. À l'époque victorienne, les bains de sel étaient connus comme bains de sool et on croyait qu'ils stimulaient le système nerveux. Une description historique des bains de sool dans le «London Medical Record» de 1875 émet l'hypothèse que le sel «fournit un bon récipient conducteur pour l'électricité animale». Ajouter du sel de table à l'eau du bain peut être un moyen d'imiter le bain dans l'océan ou la mer.
Combinez le sel avec quelques gouttes d'huiles aromatiques pour un trempage apaisant
Étape 1
Nettoyez la baignoire enlever les dépôts minéraux ou l'écume de savon d'une utilisation antérieure. Évitez de nettoyer les produits avec une odeur trop forte qui perturberait votre bain
Étape 2
Commencez à remplir la baignoire avec de l'eau à la température désirée. Gardez à l'esprit que l'eau se refroidira légèrement dans la baignoire
Étape 3
Ajoutez 2 1/2 tasses de sel de table à l'eau lorsque la baignoire se remplit, en versant le sel de façon à ce qu'il tombe dans le récipient. même endroit où l'eau arrive du robinet. Cela aidera à mélanger le sel dans l'eau.
Étape 4
Si désiré, agitez l'eau avec vos mains avant de l'incorporer dans les grains de sable qui se seraient déposés au fond de la cuve. Cependant, le sel se dissout assez complètement dans l'eau de la cuve, même sans agitation
Étape 5
Si désiré, rincer à l'eau claire après le bain. L'eau du bain aura un goût salé, mais comme l'eau de mer, elle ne contient pas assez de sel pour irriter les yeux ou pour irriter la peau.
